11 tips til bedre klatreteknik
Oprettet d.
Bjergkørsel er det ikke det letteste at træne, når man bor i Danmark. Vores oplagt manglende muligheder for at træne i klatreteknik her hjemme inden cykelferien, kan heldigvis afhjælpes ved forskellige...
Seneste Indlæg
-
-
9 tips: Undgå punkteringer
Oprettet d. under Produkt Guides
Punkteringer er bare møgirriterende. Ikke kun for dig der står og nørkler med slanger og dækjern i grøftekanten, men også for de 20 loyale klubkammerater, som (lettere utålmodigt) må vente...
-
5 tips til fornyet motivation
Af Daniel Emanul Ottosen oprettet d.
De fleste kender det: Der er dage, hvor du bare er flyvende. Man kører alle skiltespurterne, og har fornemmelsen af at kunne køre alle i sænk og alligevel have kræfter i...
-
Staldtips til mere (cykel)motivation
Af Lars Lau Christensen oprettet d.
Motivation er en udefinerbar størrelse. Motivation er det, der giver os drive til at gøre de ting, der som udgangspunkt kan virke unaturlige. Som når vi fortsætter vores træning, selvom vi har syre i benen....
-
Drik rigeligt når det er koldt
Oprettet d.
Det med at få spist og drukket tilstrækkeligt under træningen er vigtigt året rundt. Men det at få fyldt på tanken er faktisk endnu vigtigere om vinteren, når det er koldt og vådt. Mange...
-
Kom i form til sæsonstart i april
Af Lars Christophersen oprettet d.
Har du en plan for din træning frem mod sæsonstarten? Perioden fra januar og frem til sæsonen starter for alvor i april kan være ret afgørende for, hvordan din sæson kommer til at forløbe. Der er...