Cykelhjelme

Det er hovedløst ikke at bruge cykelhjelm

Cykelhjelmen er nok det vigtigste sikkerhedsudstyr for alle cyklister, både professionelle, amatører og pendlere. Den beskytter naturligvis først og fremmest hovedet mod skader ved styrt og kollision. Hovedskader er den mest almindeligt forekommende skadetype cyklister er udsat for i trafikken, og det er værd at bemærke at sandsynligheden for alvorlige hovedskader, ifølge Sikker Trafik, reduceres med ca. 60%, når der bruges hjelm. 

Selvom vi i Danmark bruger cykelhjelme mere end nogensinde før er der store forskelle. Op til 12-års alderen bruger op mod 90% af børnene cykelhjelm, men når teenageårene nås begynder det at knibe: Blandt de 12-15 årige bruger 53% hjelm, mens det kun gælder for 25% af de 16-25 årige. Det står heller ikke for godt til blandt de voksne cyklister, hvor mindre end 40% tager hjelm på inden pendler- eller transportturen. 

Når det kommer til hjelmbrug blandt dem der bruger cyklen til træning og sport, er historien heldigvis en helt anden. I denne gruppe er det over det seneste årti blevet et absolut no-go ikke at køre med cykelhjelm, og man bliver i dag lettere overrasket over at møde en motionscyklist uden cykelhjelm. I stort set alle cykelklubber og til alle motionscykelløb i Danmark er brug af cykelhjelm obligatorisk for at kunne cykle med.

Hvad er en god cykelhjelm?  

Der findes mange forskellige typer af cykelhjelme på markedet, lige fra de simple og billige til de avancerede og dyre modeller. Og der er ikke nødvendigvis sammenhæng mellem en høj pris og maksimal sikkerhed. Du betaler ofte betydeligt mere for en “smart” og moderigtig cykelhjelm end for basal sikkerhed.

Det første du skal tjekke før køb af en ny cykelhjelm, er om den er godkendt efter den europæiske standard EN 1078 eller den amerikanske CPSC. Disse standarder sikrer, at hjelmen har gennemgået strenge sikkerhedstest og lever op til de nødvendige krav. Du finder typisk mærkningerne trykt udenpå hjelmkassen og på indersiden af hjelmen.

Det næste du skal sørge for, er at hjelmen passer godt til dit hoved. En hjelm beskytter ikke godt nok, hvis den f.eks. sidder for løst eller ikke dækker panden tilstrækkeligt (ca. 2 cm fra øjenbrynene). Sørg for at vælge den rette størrelse ved at måle omkredsen på dit hoved og gå gerne efter en hjelm med et trinløst tilpasningssystem, der kan sikre en helt tæt pasform. Og husk, at en cykelhjelm skal sidde vandret på hovedet, og ikke pege opad (a la en Poul Nyrop hjelm)!

En god cykelhjelm kan udover godkendt sikkerhed og rigtig pasform også have en række features der gør den mere komfortabel i brug

Hjelmkomforten er vigtig

Hvor komfortabel er cykelhjelmen når først den sidder på hovedet? Det er bestemt ikke uvæsentligt at hjelmen er behagelig at have på, og ikke generer og f.eks. reducerer opmærksomheden på trafik og vejforhold.

Vigtigst her er nok - udover en perfekt pasform - at hjelmen er relativt let. En tung hjelm vil tynge både nakke og hoved, og specielt på længere træningsture kan det være stærkt irriterende. Vi anbefaler, at hjelmen maksimalt vejer 300-350 gram og gerne mindre end det.

Derudover kan cykelhjelmen have en række andre nyttige features. F.eks. et godt ventilationssystem i form af mange luftkanaler (vigtigt på varme dage), et godt pudesystem inde i hjelmen, fluenet samt et visir der kan klikkes af og på. Hvilke features der er vigtige afhænger af både personlige præferencer og hvilken form for cykling der er tale om.

Ventoux AIR cykelhjelme opfylder kravene

Vi har forhandlet cykelhjelme i mange år, både af eget design og andre mærker. Vores seneste skud på stammen, Ventoux AIR cykelhjelme, er designet med et mål om lave en cykelhjelm, der opfylder de mest kræsne cykelentusiasters krav til både sikkerhed, komfort og lethed. Plus at hjelmen skal se “rigtig” ud for så vidt angår stil og farver. Og så ovenikøbet til en overkommelig pris. Se hjelmene ovenfor, og glæd dig til at prøve!